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Il nuoto è un ottimo esercizio sportivo e fisico  che tiene in esercizio le articolazioni, i muscoli, la capacità di coordinamento e quant’altro.

Esercizio sportivo benefico se fatto costantemente almeno un paio di volte alla settimana.

Naturalmente i giorni non sono tutti uguali.

Ci sono giorni nei quali si potrebbero fare anche quaranta o cinquanta vasche (ma talora è la voglia che manca e la noia dell’esercizio ripetitivo che frena) .

Altre volte invece si arriva alla diciannovesima vasca e già si capisce che si è arrivati.

Il fiato manca , le braccia  e le gambe si fanno pesanti,il coordinamento comincia a cedere, il fiato balbetta.

Si fa allora l’ultima vasca, la ventesima, mentre già cominciano i capogiri ed un senso di nausea affiora.

Si spera di arrivare  vivi alla scaletta e ci si mette il punto.

Si è esaurita la propria scorta di energia .

Incredibilmente accade la stessa cosa quando si arriva alla “ventesima vasca” della propria capacità di comprendere.

Comincia con un po’ di nausea e si capisce che si è arrivati alla fine di quella ultima vasca ed allora anche quì ci si mette il punto.

 

 

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